https://soundcloud.com/helsinki-paleo

Niin asiapitoista settiä että huhhhhuh !

http://www.anttiheikkila.com/blogi/uudet-ruokasuositukset/

Antti Heikkilä kommentoi ja vastaa näkemyksiin nykypäivän ravintosuosituksista. ASIAA !

http://www.helsinkipaleo.com/

Paleossa on paljon hyviä näkökantoja miten ja millainen ravinto olisi keholle optimaalisinta. Lähtökohtana karsitaan ruokavaliosta viljat, maitotuotteet, lisäaineet, sokeri ja turhat hiilihydraatit.

http://www.mindbodygreen.com/0-9866/everything-you-need-to-know-about-back-pain-infographic.html

Asiat pähkinän kuoressa. Yksi toinen lähtökohta selän terveydelle on kehon toimiva metabolia. Tähän liittyy lähtökohtana ravintoon liittyvät asiat.